El trabajo que llevamos a cabo pretende dotar al usuario de aquellas herramientas personales que le faltan y sin las cuales, en muchos casos, no es capaz de hacer frente a las exigencias del entorno.
El objetivo final es conseguir que el usuario se convierta en alguien experto en resolver sus propios problemas y que no se sienta con limitaciones a la hora de hacerles frente. Estas herramientas van dirigidas a trabajar los pensamientos, las emociones y las conductas. La mejora en estas áreas hace posible la adquisición de un mayor autocontrol personal. Así el usuario adquiere las habilidades necesarias y es capaz de hacer frente a las diferentes problemáticas que puede encontrarse a lo largo de la vida.
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